นมผงเด็ก เป็นสิ่งที่สำคัญรองลงมาจากน้ำนมแม่ การเลือกนมผงเด็กที่ดีที่สุดมีสารอาหารครบและเพียงพอต่อความต้องการของลูกน้อย จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตที่แข็งแรง และพัฒนาการที่ดีของลูกได้ โดยคุณแม่ที่พบว่าน้ำนมมีไม่เพียงพอกับความต้องการของลูก ก็สามารถเลือกนมผงมาใช้เสริม เพื่อให้ลูกได้รับปริมาณนมที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตได้ด้วยค่ะ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์นมผงให้คุณแม่เลือกซื้อกันมากมายหลายยี่ห้อ มีตั้งแต่สำหรับเด็กแรกเกิดไปจนถึง 3 ขวบขึ้นไปเลยทีเดียว แล้วนมผงแบรนด์ไหนจะเหมาะกับลูกน้อยของเราที่สุด
นมผงมีประโยชน์อย่างไร
นมผงเด็กมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน สารอาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต เป็นแหล่งพลังงาน และทำให้ลูกน้อยมีร่างกายแข็งแรง นอกจากสารอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ นมผงยี่ห้อต่างๆ ก็ยังมีการเติมสารอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ เข้าไปอีก ดังนี้
– DHD และ ARA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อเด็กทารก ช่วยพัฒนาสมองและระบบต่างๆ ซึ่งร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้ ไขมันเหล่านี้หาได้จากนมแม่และนมผง หากเด็กได้รับไม่เพียงพออาจมีผลต่อ IQ
– MFGM เป็นเยื้อหุ้มไขมันในนมแม่ ประกอบด้วยสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็น มีส่วนช่วยในการพัฒนาสติปัญญา
– กรดอะมิโนต่าง ๆ ได้แก่ ทอรีนที่ช่วยพัฒนาระบบประสาท และคาร์นิทีนที่ช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อ
– Probiotics จุลินทรีย์สายพันธุ์ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับลูกน้อย
– Prebiotics เป็นอาหารของจุลินทรีย์สายพันธุ์ดีที่อยู่ในลำไส้ ช่วยกระตุ้นการเติบโตของจุลินทรีย์เหล่านั้นในระบบทางเดินอาหาร
– Sphingomyelin เป็นสารอาหารสมองสำคัญของลูกน้อย ช่วยพัฒนาและเสริมสร้างการทำงานของสมอง productnation
เคล็ดลับการชงนมที่ถูกต้อง ไม่ให้เกิดฟอง ป้องกันลูกน้อยท้องอืด
– ใส่น้ำในขวดนมก่อน จากนั้นค่อยตักนมผงลงไป เพราะจะทำให้ได้ปริมาณน้ำที่ถูกต้อง ไม่น้อยเกินไปจนทำให้ลูกเกิดท้องอืด
– ใช้น้ำต้มสุก อุณหภูมิห้อง ห้ามใช้น้ำร้อนเพราะจะทำให้นมจับตัวเป็นก้อน
– ห้ามเขย่าขวดขึ้นลงแรงๆ ควรหมุนมือเป็นวงกลมก็พอแล้ว จะทำให้เกิดฟองน้อย
– หากลูกทานนมเหลือ เก็บไว้ในอุณหภูมิได้ แต่ไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมงเพราะนมจะบูด ลูกจะท้องอืดได้